Psicóloga online: terapia por videollamada estés donde estés

Hola Ana!! 😊 Poco a poco estoy volviendo a ser yo, mi nueva pareja me da mucha estabilidad, cariño, amor y reciprocidad en todo y somos un equipo que nos complementamos día a día, estoy muy contento con respecto a eso!! 😊

Acudí a ti porque estaba metido en un pozo y fatal física y emocionalmente y muy obsesionado por esa persona que solo me hacía mal y aprovecharse de mí y hacerme a mí creer que yo era el malo, su control, celos y toxicidad no me hacía ningún bien. Tú me ayudaste un montón con tus sesiones: pude volver a hacer cosas, a estar más animado y a salir poco a poco de ese pozo donde estaba metido, volví a coger peso y a recuperar el hambre, recuperé algo tan simple como es la alegría y la sonrisa, el disfrutar y afrontar cada día con otra actitud.

Con tus sesiones me pude recuperar y gracias a eso ha hecho que conozca a una persona maravillosa con la que a día de hoy soy feliz. Tengo nuevos proyectos de vida y de futuro y ahora todo lo afronto con otra actitud más positiva. En definitiva he vuelto a ser yo y he aprendido a saber qué es lo que realmente quiero en mi vida, lo que jamás volveré a permitir y a atraer lo que me sume y a alejarme de lo que me reste.

Te estaré eternamente agradecido por ayudarme a tanto Ana!!! 😊😊

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Buenas tardes guapísima 💖 Llevo casi 1 año yendo a terapia contigo, y ha sido una bendición la de encontrarte, porque es la mejor decisión que pude tomar en mi vida. Me costó muchísimo dar el paso, por inseguridad, miedo, vergüenza, pensamientos negativos, entre otras cosas; y a día de hoy quiero agradecerte cada momento y cada minuto de esas sesiones que pasamos juntas.

Hay días mejores que otros, pero lo importante es que siempre salgo renovada, con una nueva sonrisa y unas nuevas metas y pensamientos de conseguir, salgo con mucha autoestima y mucha confianza en mí misma para lograr todo lo que un día se rompió en mí, y por eso te estaré siempre eternamente agradecida. Cuando salgo de la sesión ya estoy contando los días que me quedan para volver a la siguiente, porque te has convertido en una parte muy fundamental en mi vida, y me haces muy feliz.

Siempre vuelvo a ti, porque además de ser psicóloga, eres una persona maravillosa, que se nota que todo lo que me dices y haces por mí lo haces de corazón y no por interés, y eso es de mucho valor. Así que aprovecho para darte las infinitas gracias, por ayudarme a volver a ser persona, por volver a ser mujer, y por hacerme ver que a pesar de que el día esté nublado siempre hay un rayito de sol, y que con ayuda y ganas siempre se vuelve a florecer ❤️‍🩹 Un besote enorme, nos vemos prontito 🤩

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Buenas noches Ana! Pues mira, tus sesiones me están yendo muy bien. Obviamente tú me das las herramientas para llevar a cabo lo que necesito, pero desde que voy gestiono todo mucho mejor y sobre todo siento que me puedo desahogar prácticamente con una amiga.

Veo una obligación ir a terapia, ya que desde que voy me sana el alma por dentro y por fuera. Mi cabeza cuando salgo de la sesión es como que pega otro cambio y siento que puedo reorganizarme de nuevo y psicológicamente ir de la manera que yo quiero.

Siempre Ana me pregunta cómo quiero sentirme en todo momento y cómo quiero gestionar mi vida, soy yo quien tengo que hacerlo. Si no lo cambio yo, nadie más lo va a hacer por mí. Es un proceso complicado pero no lo creía posible hasta que empecé la terapia con ella 🫶

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¿Crees que necesitas ir a terapia? ¿Qué momento de tu vida crees que es el adecuado? ¿Cuando ya no puedas más y estés en tu peor versión o en el momento en el que puede que necesites alguien que te ayude?

En mi caso soy de los segundos y para mí es algo tan necesario como andar, hacer ejercicio o respirar. Hay muchas veces que no sabemos por qué nos ocurren todas estas cosas fuera y debemos mirar adentro. No se puede tener mejor compañera en este viaje tan emocional que Ana. Su buen humor, su inteligencia y su humanidad te ayudarán a poder ser una persona mucho más plena y feliz y a conocerte, para bien o para mal, mejor.

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Empecé en terapia con Ana porque llevaba un tiempo descontento con las decisiones que había tomado en X ocasiones de mi vida. Siempre he sido de los que se guarda todo hasta que ya no puede más, y gracias a su ayuda he podido ver que en muchas ocasiones priorizaba siempre el bienestar y los intereses del resto, dejando mis objetivos o mi bienestar de lado. Gracias al trabajo, y a todos los consejos de Ana, he aprendido a ver esas situaciones y a actuar en consecuencia en cada caso ✌️

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La terapia me ha dado la satisfacción de poder confiar en alguien y contarle cosas que nunca antes me hubiera imaginado contar a nadie, ya que es la primera vez que iba a este tipo de terapia.

He aprendido a ver las cosas desde un punto de vista totalmente distinto, sobre todo aquellas cosas que para mí significaban que era lo peor… ahora las veo de otra manera, porque me has enseñado a mirar de otra manera… a no preocuparme por cosas que no dependen de mí.

Esto para mí ha sido lo más reconfortante, el saber que puedo desahogarme con alguien que me escucha y que además me deja expresarme aunque me cueste muchísimo hacerlo, pero me has ayudado bastante a hacerlo. Y es capaz de explicarme el porqué hago o dejo de hacer y me aconseja cómo superar todo eso…

La terapia me ha enseñado a quererme, a valorarme, a entender comportamientos que no entendía, míos y de los demás… ¡Gracias Ana!

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